Rutina de abdominales y hombro en pareja
Video Fitness: Rutina de abdominales y hombro en pareja DESCRIPCIÓN Rutina de 6 rondas que consta de 3 ejercicios, que debéis realizar durante 30″ y descansar 30″ entre cada uno de ellos. Cada ronda que pasa descuenta 5″ a los descansos entre ejercicios. Podéis ajustar los tiempos de trabajo a vuestro estado de forma y…